CRP 12/19490
A psicoterapia pode ser o primeiro passo para uma vida mais leve e feliz. Transforme sua vida através da Terapia Cognitivo-Comportamental!
Atendimento presencial em Brusque/SC e online para o mundo inteiro!
Pronto(a) para começar?
Aprenda a caminhar pela vida
de forma mais leve.
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A terapia online respeita todas as exigências do Conselho de Ética, proporcionando um atendimento de qualidade e com segurança, garantindo que o conteúdo das sessões se mantenha sigiloso. Inúmeras pesquisas comprovam a eficácia de sessões online.
A terapia online respeita todas as exigências do Conselho de Ética, proporcionando um atendimento de qualidade e com segurança, garantindo que o conteúdo das sessões se mantenha sigiloso. Inúmeras pesquisas comprovam a eficácia de sessões online.
Usamos as primeiras sessões para nos conhecermos melhor, identificar os principais problemas a serem tratados na terapia e traçar objetivos.
A partir da avaliação, é elaborado um plano de tratamento individualizado, utilizando as técnicas e protocolos mais eficazes para as suas necessidades.
Serão utilizadas estratégias da Terapia Cognitivo-Comportamental para a mudança de pensamentos, comportamentos e emoções.
Tendo alcançado os objetivos terapêuticos, é iniciado um processo de alta gradual, para que você se torne cada vez mais independente.
Tendo alcançado os objetivos terapêuticos, é iniciado um processo de alta gradual, para que você se torne cada vez mais independente.
Serão utilizadas estratégias da Terapia Cognitivo-Comportamental para a mudança de pensamentos, comportamentos e emoções.
A partir da avaliação, é elaborado um plano de tratamento individualizado, utilizando as técnicas e protocolos mais eficazes para as suas necessidades.
Usamos as primeiras sessões para nos conhecermos melhor, identificar os principais problemas a serem tratados na terapia e traçar objetivos.
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) tem como foco os nossos pensamentos e avaliações, demonstrando como as nossas interpretações e crenças sobre aquilo que constitui a nossa vida irá influenciar na maneira como nos sentimos e reagimos. Uma forma de terapia rápida e eficaz no tratamento de diversas demandas.
A TCC é orientada por métodos e objetivos de tratamento e suas intervenções acontecem através da descoberta guiada, na qual o terapeuta guia o paciente no processo de descoberta e autoconhecimento. Dessa forma, a TCC utiliza técnicas comportamentais e cognitivas e cada uma delas possui um objetivo e aplicabilidade específica. As técnicas são aplicadas dentro de um contexto de formulação de caso específico e individual para cada paciente.
Por esse modo, a Terapia Cognitivo-Comportamental se apresenta como o tratamento psicológico com mais evidências científicas, consolidada a partir de um método estruturado a ser aplicado no paciente. A TCC utiliza o método científico para a produção de ensaios clínicos randomizados e estudos comparativos que demonstram a eficácia da psicoterapia em TCC aplicada individualmente e de maneira combinada com a terapia medicamentosa. A TCC é uma teoria fortemente embasada em evidências científicas, o que oferece maior segurança para o profissional na condução do tratamento quanto para o paciente ao ter maiores chances de sucesso.
A TCC é orientada por métodos e objetivos de tratamento e suas intervenções acontecem através da descoberta guiada, na qual o terapeuta guia o paciente no processo de descoberta e autoconhecimento. Dessa forma, a TCC utiliza técnicas comportamentais e cognitivas e cada uma delas possui um objetivo e aplicabilidade específica. As técnicas são aplicadas dentro de um contexto de formulação de caso específico e individual para cada paciente.
Por esse modo, a Terapia Cognitivo-Comportamental se apresenta como o tratamento psicológico com mais evidências científicas, consolidada a partir de um método estruturado a ser aplicado no paciente. A TCC utiliza o método científico para a produção de ensaios clínicos randomizados e estudos comparativos que demonstram a eficácia da psicoterapia em TCC aplicada individualmente e de maneira combinada com a terapia medicamentosa. A TCC é uma teoria fortemente embasada em evidências científicas, o que oferece maior segurança para o profissional na condução do tratamento quanto para o paciente ao ter maiores chances de sucesso.
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A primeira sessão de terapia, muitas vezes chamada de sessão de avaliação, é um passo importante no processo terapêutico. Nesta sessão, eu e você vamos nos conhecer, discutir seus objetivos, conversar sobre sua história pessoal, sua rotina atual, irei explicar tudo sobre a Terapia Cognitivo-Comportamental e avaliar um possível diagnóstico. É importante lembrar que não somente quem possui um diagnóstico se beneficia com a psicoterapia. Também é uma oportunidade para estabelecer uma relação terapêutica de confiança. Ao final da sessão, você pode agendar sessões futuras e receber orientações para o tratamento. É normal sentir nervosismo e achar que não saberá o que falar, porém, estarei ali orientando, questionando e tirando qualquer dúvida sobre o processo terapêutico, apoiando sua jornada de crescimento pessoal e autoconhecimento.
A terapia é um recurso valioso que pode oferecer apoio emocional, orientação e ferramentas para enfrentar uma variedade de desafios. Durante as sessões de terapia, o paciente tem a oportunidade de discutir abertamente seus problemas, preocupações e emoções em um ambiente seguro, acolhedor, livre de julgamentos e confidencial.
Por meio da terapia, é possível aumentar a conscientização sobre pensamentos e comportamentos, identificar e lidar com conflitos emocionais e desenvolver estratégias de enfrentamento para lidar com as situações. Além disso, a terapia pode promover o crescimento pessoal, melhorar a autoestima e apoiar a busca por metas e objetivos de vida.
Em resumo, a terapia oferece um espaço de suporte e crescimento, capacitando as pessoas a enfrentar desafios emocionais e melhorar sua qualidade de vida e bem-estar emocional.
Nem sempre é fácil admitir que estamos passando por dificuldades em lidar com nossas emoções e que precisamos de suporte profissional.
Lembre-se, procurar terapia é um sinal de força, não de fraqueza. É preciso de coragem para buscar esse apoio. Você já deu o passo mais difícil e definitivo para uma vida mais feliz e saudável.
Sim! Tudo o que você precisa é ter um ambiente privativo, onde você poderá falar sobre tudo de maneira bem confortável, internet estável e um fone caso se sinta melhor. Eu realizo os atendimentos através da plataforma Google Meet, e você pode acessar de onde quiser (notebook, celular, tablet, etc)
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